Någon som kan förklara?

Hur kommer det sig att vissa dagar så bara är man helt deppig? Det är inte något som hänt, man bara vaknar helt depp. Varför och hur blir det så? 

Nu ska jag berätta för dig om en liten äcklig sak som heter stresshormon. Om man stressar mycket med hjärnan utan att röra sig i motsvarande mängd så bunkras stresshormoner upp i löjligt stora mängder i kroppen. Man har svårt att somna, tappar matlusten (eller får megastor matlust)och humöret åker berg-och-dal-bana. Stresshormoner gör en oerhört deppig och till slut kan man bara lipa för ingenting. Alltså. Det behöver inte alls bero på någon särskild händelse - det räcker gott med livet i största allmänhet för att framkalla deppighet. Att det sen är svart som i ett sotararsle dygnet runt nu för tiden gör knappast det hela bättre. Kram!!

Ja, just det så glömde jag berätta den glada nyheten att stresshormoner gör det svårt att somna och får man inte tillräckligt med sömn ökar mängden stresshormoner.... Det var väl en rolig liten spiral.